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軟骨

タイトルに軟骨とインプットしたら





軟骨唐揚げ軟骨ピアスが出てきた。





軟骨は軟骨でも、左手首の軟骨。
重症なので、年に数回発生する激痛対策にサポーターは必須。
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高々と掲げていますが、バンテリンを推奨しているわけではない。手首の可動域を制限できるならなんでもよい。




それとグルコサミンを摂取。
激痛緩和に一役買っていると思う。
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痛くて眠れないんですよ、放っておくと。
(´;ω;`)



サポーター装着から半月。

グルコサミン摂取5日目。


ようやく痛みが引いてました。少し安堵してます。引き続きグルコサミンは1袋飲み、無理をしないようにします。


というか無理が出来ない年齢になってきたんだな。体力、筋力付けなくちゃな。

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テーマ : 健康管理
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安静

家にいても、外出しても・・・



たぶん、風邪やインフルエンザになると思うのね。


その確率を下げるために自宅待機があるわけで。特段、コロナウィルスを意識せず生活してるつもり。


我が家は暖房器具がないと寒い。
インコを飼っているし、暖房は必須。



この気温と湿度がマズかったのか、ガクッと体調が悪くなった日曜日。
せっせとメイクツールを洗ってた時に喉の違和感。
20200225231050ff4.jpeg



安静。


家に引き籠る。おかげでホラー映画をたくさん観れたよ。またレビューします。
あ〜早く大腕振って外出したい。インドア派の私でもさすがに嫌気がさす。本当に情報に踊らされるよね…。



皆さんも、お体御自愛ください。

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peppermint

こんにちは。
20191215214354180.jpg
通院が無事終了しました。
採取した菌を培養し検査した結果、医者も「うーん」と首をかしげる結果だったようです。
素人ではわからんが。



「体内にはもう菌はいないので大丈夫でしょう」

そう言うんだから信じよう。





待合室ではインフルの予防接種待ちの患者がいっぱい。
マスクしている人だらけで、見てるこっちが体調崩しそう・・・(汗)
20191214212844daf.jpg
健栄製薬のハッカ油は、夏だけでなく冬にも使える万能アイテムです。


と言うのも、マスクにほんの数量(想像する以上に少量です)塗布するだけで、鼻がスーッと抜けます。脳天を貫くほど。



ハッカが得意じゃない方は避けた方がいいかもしれません。それほどに香りが強烈(笑)

こちらのハッカ油は天然成分100%。
ハッカの素敵な効果は・・・


・カビ予防
ハッカ油の原料はハッカとアルコールですので人体への影響はほとんどありません。台所などの場所でも安心して使うことができるそう。


・風邪予防
「綿毛」と呼ばれる菌やウイルスを体外に排出させる体機能を活性化させる作用があるのでマスクに塗布すると効果的。


・掃除
高い殺菌力があるので、薄めて床掃除にも。玄関や台所でも効果を発揮します。


・血行
スッキリさせるメントールが入っているので、血行促進に役立ちます。少量をこめかみに塗布すると良いそうです。


この他にも、網戸に虫除けとしてスプレーしたり、お風呂で(適量を必ず守ってください)使ったり、ミントティーとして紅茶に混ぜたり(適量を必ず守ってください)・・・




製造・販売元の健栄製薬HPに、詳細が掲載されていますので、ぜひ生活にハッカを取り入れてみてはいかがてしょうか。
こちらからどうぞ
↓↓↓
ハッカ油

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OMFG!

病は気から






これがまったく適用しないのが、今回患った私の病気。



通院開始となりました。



今週末はイベント出張があり、どうにか持ってくれ!と願うばかり。


突発的に発症する病気は防ぎようがないですよね。



皆さんも年末に向けて忙しいと思われますが、風邪やインフルエンザには十分に気を付けて!

あと、交通状況も・・・←急に車が増えた気がするんですよね・・・



┐(´-`)┌

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嘘のような・・・

本当の話。



体重が5kg減ったと思ったら。










7kg太った。




リバウンドではなく、完全に体重計の問題。


計る前より太ってるってどういうこと!?


しっかりしてくれよオ○ロン!!!


買い替えを検討します。
↑体重計の問題じゃなかったらどうするのよ






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