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lunch box

こんにちは。



今週末に健康診断があります。
検診バスが来るのですが、初のバリウムに戦々恐々。本当は去年から受診なのに怖くて辞退したヘボな私。胃カメラの経験はありますけど、バリウムのしんどさは未経験だからな。

ドキドキするわ。


ゲップしたらアカンのなら、どうして炭酸を飲ます!?
わからへん・・・。



さて。


ダイエットと節約を兼ねて弁当生活を続けています。


ダイエット効果はサッパリですが(食ってるから)、節約はいい感じ。コンビニ生活だと余計な買い物するよね。お菓子とか飲み物とか。
コンビニマジック!!



My 弁当バッグです。
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誕生日プレゼントで頂きました。可愛いですよね。唯一残念なのが保冷バッグではないこと。食べる前までバッグごと冷蔵庫に入れておきます。夏は特に危険ですからね。




私の弁当に欠かせないのは梅干し
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酸っぱさが体の疲れを取ってくれるし、防腐剤の役割も担う万能食材です。




プチトマトも毎回登場しています。
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トマトの栄養はご存じのとおり。そして彩に一役買ってくれるので助かります。




肉そぼろはテンションがあがりますが、箸で食べるのは大変でした。
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そぼろを使うなら三色丼もチラつきましたが面倒でやめました。




卵は万能選手ですよね。
2018061423010510e.jpg
飾り付けひとつで、華やかになります。



野菜でよく使うのはピーマンとゴボウ。
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どうしても好きな食材の登場率が高くなりますが、好きなのを入れたいですよね。





月曜の制服がいつもキツイのは、洗濯で生地が縮んだと信じている私。
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どこまで楽天的なの~?



100gでも体重が落ちていると嬉しいんですが、月曜の制服のキツさを考えると駄目だこりゃ!


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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

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